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ページID：127056更新日：2026年7月24日

『色々野菜とツナのトマトカレー』で、むだなく・簡単・野菜をとろう！

野菜は冷凍して保存することで、長持ちさせることができるんだ！ さらに、冷凍した野菜をそのまま使って、おいしいカレーを作ることができるんだ！ みんなも動画を見て、さっそく試してみよう！

▲画面をクリックして、Youtube動画を再生してみましょう！

　令和８年６月７日（日）、山梨県県民生活支援課は、カゴメ株式会社・株式会社オギノと連携し「むだなく・簡単・野菜をとろう！」講習会を実施しました。３４名の皆様にご参加いただき、おかげさまで大盛況でした。
　その際に大変好評だった「色々野菜とツナのトマトカレー」の作り方や夏野菜の冷凍保存方法について、カゴメ株式会社の管理栄養士さんの解説付きでご紹介します。
　冷蔵庫にあるナスやズッキーニ、トマトなどを使って、ご家庭でおいしいカレーを作ってみましょう！

レシピカード

当日配布したレシピカードです。ご自由にダウンロードし、ご家庭などでお使いください。

ダウンロードはこちらから。（PDF：4,519KB）

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