更新日：2020年4月6日

 山梨ゆかりのトップアスリートによる運動不足解消キャンペーン「頑張ろう山梨！！」

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、「Stay Home」（外出自粛）が求められる中、高齢者をはじめとして、運動不足が懸念されています。このため、誰でもできる軽い運動を動画で紹介することで、県民の皆様を明るくしようと、山梨県のゆかりのトップアスリートが立ち上がりました。

第1回　梶原宏之（ラグビーフットボール元日本代表　山梨学院大学）

椅子に座ってできるストレッチ1