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更新日:2018年12月27日

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やまなしINDEX「フレイル予防」平成30年12月28日(金曜日)18時15分-18時20分(YBSラジオ)

番組概要

今回のやまなしINDEX「フレイル予防」です。

 

「フレイル」とは、「虚弱」を意味する英語「frailty」を語源として作られた言葉で、

年を取って心身の活力が低下した状態を言います。

 

 

フレイルには、「心理的・認知的フレイル」、「社会的フレイル」、「身体的フレイル」といった様々な面があり、

 

多くのひとが健康な状態から「フレイル」の段階を経て、要介護状態に陥ると考えられています。

一方で、適切な対策や支援があれば、生活機能の維持向上を図ることができます。

 

番組では、「フレイル」の状態を簡単にチェックできる方法や、予防の仕方などを紹介します。

181228

 

 

番組予告動画もご覧ください。

 

こちらから放送済み番組の情報を確認できます。

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