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ページID：82373更新日：2017年10月10日

やまなしINDEX「体力つくり」平成29年10月13日（金曜日）18時15分-18時20分（YBSラジオ）

番組概要

今回のやまなしINDEXは「体力つくり」です。

暑さも和らぎ、体を動かしやすい季節になりました。

10月は「体力つくり強調月間」です。

暮らしが便利になる一方で、体を動かす機会は減少しています。

番組では、

気軽にスポーツを楽しむことができる、「総合型地域スポーツクラブ」の花輪さんに、誰でも普段から簡単にできる「体力つくり」について伺います。

ぜひ、お聞きください。

番組予告動画「加藤さん。気軽に運動・・・篇」もご覧ください。

YBSの番組ブログから、放送済み番組の情報を確認できます。

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