●講座・イベントの詳細
| 講座・イベント名 | レディースシェイプアップ講座 |
|---|---|
| カテゴリー |   |
| 開催日 | 1月18日・1月29日 |
| 開催場所 | 甲府市朝気１－２－２ |
| 開催会場 | 山梨県立男女共同参画推進センター「ぴゅあ総合」3階レクリエーション室 |
| 講座・イベントの概要 |
・メタボ・お正月太り解消! ・レディースシェイプアップ講座(全2回) ・楽しく体を動かしながら、シェイプアップに挑戦!ストレッチから筋力トレーニング、有酸素運動など盛りだくさんのプログラム。 講師:山梨県体育協会インストラクター 日時:1月18日(月)13時30分〜15時30分(受付13時〜) 持ち物:運動しやすい服装、上履き、タオル、飲み物など |
| 対象者 | 女性20名 |
| 託児 | 終了 |
| 主催者 | ぴゅあ総合 |
| 申込方法 | 電話、FAX、e-MAIL |
| 申込期間 | 定員になり次第 |
| 申込先 | 山梨県立男女共同参画推進センター 甲府市朝気1ー2ー2 TEL 055 - 235 - 4171 FAX 055 - 235 - 1077 メール danjo-c@yamanashi-bunka.or.jp |
| 講座・イベント 案内 |
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| 備考 | 参加無料 |
