●講座・イベントの詳細
| 講座・イベント名 | ズンバダンスでシェイプアップ 2回 |
|---|---|
| カテゴリー |   |
| 開催日 | 平成23年10月14日(金) |
| 開催場所 | 南部町内船9353-2 |
| 開催会場 | ぴゆあ峡南 研修室 |
| 講座・イベントの概要 |
生き生きと暮らしていくためには、心身ともに健康を維持していくことが大切です。最近の豊かな食生活や、 車社会に依存した中で体を動かす機会が減少しつつあります。そこで参加者が新しい南米ラテンリズムダンスを楽しみながら行い。この運動の取り組みがインナーマッスル、体の深層筋肉に直接働きかけ、効果的に内臓脂肪を燃焼させる運動、技術を習得する機会とする。 ■時 間 10:30〜12:00 ■講 師 ｽﾞﾝﾊﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 早川真白 先生 ■定 員 30名 ■参加料 無料 ■持ち物 飲み物 タオル 運動の出来る服装 |
| 対象者 | 一般県民 |
| 託児 | 30名 |
| 主催者 | ぴゅあ峡南 |
| 申込方法 | 電話、FAXねまたは直接窓口に申し込む |
| 申込期間 | 開催日前一週間まで(ただし、定員に達した場合は締め切ります。) |
| 申込先 | 山梨県立男女共同参画推進センター ぴゅあ峡南 〒409-2305 南巨摩郡南部町内船9353-2 電話0556-64-4777/FAX0556-64-4700 |
| 講座・イベント 案内 |
ズンバダンスでシェイプアップ |
| 備考 |
